Chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày là việc làm được phái đẹp chú trọng. Thế nhưng, không phải nàng nào cũng biết “thương yêu” da của mình đúng cách, nhất là trong những ngày tiết trời nắng nóng của mùa hè. Vậy chúng ta hãy tìm hiểu những nguyên tắc dưỡng da mùa hè này nhé!
Có thể bạn quan tâm: Da bạn thuộc loại gì – Vĩnh biệt thâm mụn – Lợi ích của chuối
Giữ da luôn sạch sẽ
Nguyên tắc đầu tiên và trên hết để da khỏe mạnh là phải giữ cho da luôn sạch sẽ. Mùa hè, vi khuẩn, mồ hôi dễ tích tụ trên da, gây mụn, lỗ chân lông to và khiến da nhanh lão hóa. Do đó, bạn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình, ưu tiên sản phẩm có thành phần thiên nhiên. Ngoài ra, bạn chỉ cần rửa mặt bằng sửa rửa mặt 2 lần 1 ngày (sáng và tối) là đủ nhé!
Tuyệt đối không được quên kem chống nắng
Không chỉ có các “phụ kiện” chống nắng, kem chống nắng chắc chắn là cái tên bạn luôn phải nhớ đến nếu muốn bảo vệ da của mình trước cái nắng bỏng rát. Nếu thường xuyên hoạt động ngoài trời, hãy nhớ thoa tại kem sau khoảng 2 – 3 tiếng tiếp xúc với ánh nắng nhé! Và kem chống nắng cho mặt và cho toàn thân phải là 2 loại khác nhau.
Dưỡng ẩm
Dù là da khô hay da nhờn thì dưỡng ẩm vẫn là bước quan trọng để cung cấp lượng nước cần thiết cho da. Nếu không, da rất dễ bị khô ráp và đen sạm. Thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm là sau khi tắm. Các loại mặt nạ từ nhiên nhiên cũng là nguồn cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng rất tốt.
Tẩy tế bào chết định kỳ
Tế bào da cũ chết đi sẽ bám lại trên da. Thời gian tái tạo da trung bình là 14 giờ/lần. Chính vì thế, tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn làm sạch da, da thêm thông thoáng và dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng hơn. Mùa hè, bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần/tuần.
Sinh hoạt khoa học và điều độ
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da thêm tươi trẻ. Đặc biệt, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và hạn chế ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, chất bảo quản,… chính là cách giữ cho tinh thần minh mẫn, khỏe khoắn và làn da luôn căng mịn.
Hy vọng qua bài viết Chăm Sóc Da Mùa Hè để da luôn khỏe và sạch sẽ đã tìm ra cách chăm sóc da phù hợp cho ngày hè. Hẹn gặp lại các bạn ở bài viết Cấp Nước Và Dưỡng Ẩm Da Mùa Hè Có Gì Khác Biệt? nhé. Hãy theo dõi ngôi nhà kiến thức để luôn có thông tin mới mẻ.
